こんにちは

新年が明け

はやくも１月９日

年が明けて1週間過ぎました。


今週クヤダンスカレッジにレッスンにお越しの

踊り始めの皆様が

「年末年始に動かないでいたから、久しぶりに動いて気持ちいい。」

と仰る方が多いです。


私自身もそう思います。

動くって気分も体もスッキリしますね。


今年も楽しく踊って

健康に過ごしましょう!