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クヤダンスカレッジのブログ

千代田区神田神保町にある社交ダンス教室のクヤダンスカレッジです。

都営新宿線・三田線・半蔵門線 神保町駅A2出口より徒歩3分
都営新宿線・東西線 九段下5番出口より徒歩5分
JR 水道橋西口より徒歩8分
東西線 飯田橋A5 出口より徒歩12分

交通の便が良い場所にあります。

 
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2026年10月01日
  皆様、こんにちは! 本日10月1日は「東京都民の日」ですね。 社会はいつも通り動いているのに、小学生はお休みという少し不思議で特別な一日。 そして実は、本日10月1日はクヤダンスカレッジのお誕生日でもあります! 2014年10月1日にオープンしてから今日で丸12年が経ち、本日より無事に13年目を迎える...

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2026年09月30日
皆様、こんにちは! 今年は台風が多く、大雨が降ったり寒暖差が激しかったりと、落ち着かないお天気が続きましたね。 気づけば今日で9月も終わり。明日からはもう10月です! この時期になると、本当に年末までがあっという間に感じられますよね。 おかげさまで、私の方は夏のパーティーシーズンもC級ボールルームの試...

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2026年09月28日
土曜日はクヤダンスカレッジの教室にて、「デビュタントボール」を開催いたしました! ​「デビュタントボール」とは、社交ダンスで初めてデモンストレーションを披露する方のための発表会です。ダンスを始めて5年以内の方や、パーティーでデモを踊ったことがない方がミニデモを踊ります。他の時間はダンスタイムになり...

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2026年09月26日
皆様、こんにちは! 本日の外はあいにくの雨模様となってしまいましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日、クヤダンスカレッジ教室内にて「デビュタントボール」を開催いたします!教室内の小さな空間で行うアットホームなパーティーです。 今回は初めてデモンストレーションに挑戦される方が3名いらっしゃいます...

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2026年09月25日
夏のパーティーシーズンが終わり、今年のC級スタンダードの試合も一段落。 ほっと一息…と言いたいところですが、私たちの練習はすでに次の目標に向かって動き出しています! 次なる挑戦は、来年2月の「クヤダンスパーティー」。その時は、九矢組は生バンドの演奏でパソドブレを踊ります! どんな曲で踊ろうかと...

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2026年09月24日
運動した次の日になると、いつも「足首が痛い…」と口にする我が家の息子。 ケガをしているわけでもなさそうなのに、どうして毎回足首なんだろう?と気になって、トレーナーの方に相談してみました。 すると、ちょっと意外な答えが返ってきたんです。 トレーナーさんによると、原因のひとつとして「体幹(ブレ...

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2026年09月23日
みなさん、こんにちは!社交ダンス愛好家の雅江です。 今日は、社交ダンスファンなら絶対に見逃せない、お知らせがあります! なんと…… 2026年10月6日(火)夜20時55分〜放送のTBS『マツコの知らない世界』で、社交ダンスの特集が放送されるようです!! 地上波のゴールデンタイムで社交ダンスが取り上...

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2026年09月22日
先日の日曜日は、ダンスホール「新世紀」にて開催されたMW(エムダブル)のパーティーに参加してまいりました! ​クヤダンスカレッジからご参加いただいた皆様本当にお疲れ様でした。そして、日頃の練習の成果がいかんなく発揮された素晴らしい踊りを、本当にありがとうございました! ​MWのパーティーといえば、やは...

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2026年09月19日
こんにちは。私達が取材協力しました七等生を見つけて木の前の木曜日に配信ありました。https://shonenjumpplus.com/app/viewer/ec1000079756↑のリンクから無料で見れます。応援宜しくお願い申し上げます。

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2026年09月18日
衣替えといえば10月ですがここ最近は急に肌寒い日も出てきましたね。 例年なら10月に入っても「まだまだ半袖が手放せない!」なんて年が続いていましたが、今年は秋の訪れが少し早い様子。昨日から少しずつ、秋服への入れ替えを始めました。 タンスの奥をひっくり返してみると、「あ、こんな服あったな」と思い出す一...

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2026年09月17日
思えば学生の頃の私は、いつも選択肢の「Bプラン(あるいはCプラン)」から人生が始まっていました。 小学生のとき、4年生から週1回のクラブ活動が始まりました。 第一希望から第三希望までアンケートをとられたのですが足が速かった私は陸上部を第一希望に提出。しかし決まったのは、まさかの第三希望「バトントワリン...

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2026年09月16日
最近は雨の日が続き、台風もシルバーウィークを直撃するかもしれない……なんてニュースを聞いて、気持ちまで少し沈んでしまいそうになります。本当に今年は雨や台風が多くて、ため息が出てしまいますね。 さらに最近は、インフルエンザも早めに流行しているとのこと。街中や電車に乗っていても、マスクを...

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2026年09月15日
「心身一体」という言葉がありますが、日々体を動かしていると、この意味を本当に痛感します。 ​体の調子が良いと自然と気分も上向きになるけれど、どこかにコリや疲労が溜まっていると、心までなんだかどんより重くなってしまう……。皆さんもそんな経験はありませんか? ​実はここ最近、ボールルームの...

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2026年09月14日
私達の名字は「九矢」と書きます。   ​九矢先生は子供の頃から「丸矢」と書き間違えられたことが多かったのだそうです。   それを聞いた私は「九矢」も珍しいけど「丸矢も珍しくない?会ったことないし。」珍しい名前がよくある名前に勘違いされるのはわかるけど、珍しい名前同士で勘違いされるんだ、、、...

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2026年09月12日
私も九矢先生もどちらかと言うと反り腰気味です。ダンスで良い動きをしたいので反り腰治すことや良い姿勢の作り方などを、ずっと考えてきました。最近にのブログに上げた腹横筋への意識をしだしたら生まれつき悪かったお通じが、最近調子が良くなってきたんです。腹横筋については↓のブログを見てください。htt...

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2026年09月11日
初めて体験レッスンに来られる方のほとんどがわずか25分ほどのレッスンでブルースとジルバの基本ステップを踊れるようになって笑顔で帰られています。 ​最初は誰でもゼロからのスタートです。どのような道のりで上達していくのか、ステップアップの流れをご紹介します。 ​ステップアップの流れ ​Step 1:まずは「ブル...

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2026年09月10日
みなさん、おはようございます! ここ最近は雨が続いていて、なんだかスッキリしないお天気が続いていますね。 昨日・9月9日は「重陽(ちょうよう)の節句」でした。 別名「菊の節句」とも呼ばれていますが、ひな祭りや端午の節句に比べると、少し馴染みが薄いかもしれませんね。 そこで今日は、知っているようで意外...

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2026年09月09日
反り腰を改善し骨盤と背骨を本来の正しい位置へと整えるため最近取り組んでいる腹筋があります。 「腹筋」と一言で言っても表層にある「腹直筋」くびれを作る「内・外腹斜筋」そして最も奥でコルセットのように体を支えるインナーマッスル「腹横筋」など、さまざまな種類があります。 私の場合、どうやら表面の「腹直...

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2026年09月08日
​みなさん、おはようございます。昨日の雨の様子はいかがでしたでしょうか?大雨で被災された方々 見舞い申し上げます。さて ​我が家のあたりは大丈夫な雨でした。 ​実は日曜日の夕方17時ごろ、千代田区教育委員会から早々に連絡が来ていました。 「明日の千代田区の小中学校、保育園、幼稚園はすべて休校・休園」と...

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2026年09月07日
​おはようございます。 ​昨日はC級ボールルームの大会に出場してきました。 結果は2次予選までとなり残念です。しかし、次に向けた課題はハッキリと見えました。またここから練習を重ねていきます! ​「なぜ年齢を重ねても競技会に出続けるのですか?」と思われる方もいると思います。 ​私たちが競技会に出続ける一...

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