おはようございます。

今日も大村師匠のレッスンを受けてきました。

１０月９日のC級スタンダードに向けて

ワルツとスローを見てもらいました。

「体を膨らませて踊って」

というアドバイスに力を込めちゃって

なんだか変に踊りにくくなっちゃって

「やらねばならぬではなくて体を膨らませたいな～って感じでいいんだよ。」

と　この掛け声で

気分がそのようになって

何だか踊りやすくなりました。


やらねばならぬよりも

なりたいな～

というただの心の持ち方で

こんなに体に及ぼす影響があるんだ・・・

少しびっくりです。

精神的なものは体に影響するとは頭では分かっていますが。


皆様も先生のアドバイスは絶対聞き入れて

ダンスを良く変えなければならない

という思考から

先生の言うとおりに踊れたらいいな～

そう踊ってみたいわ～

くらいの心意気で取り組んでみる日があってもいいかもしれません。