千代田区神田神保町にある社交ダンス教室のクヤダンスカレッジです。
都営新宿線・三田線・半蔵門線 神保町駅Ａ２出口より徒歩3分
都営新宿線・東西線 九段下5番出口より徒歩5分
ＪＲ 水道橋西口より徒歩8分
東西線 飯田橋Ａ5 出口より徒歩12分
交通の便が良い場所にあります。
2023年05月31日
こんにちは涼しいけれど暑い気もする・・・湿度が高いと過ごしにくい感じになりますね。鼻水が出ることありませんか？アレルギーとか風邪とかあると思うんですが体が冷えると鼻水出やすくなります。暑い日や夏の日でも湯船に入る事お勧めです。寝る時も汗をかくと布団剥いで冷える事があります。暑すぎず寒すぎず寝る事...
2023年05月30日
こんにちは息子のサッカーの試合を見て思うのはうちの息子だけかもしれませんがサッカーを理解してないで試合をしてるですね。周りが見えてなくてボールしか見えてなくてとりあえずボールに走ってボールを蹴りに行くしかしボールを蹴った後どう攻めるかなんて頭になくて１発ポンと蹴って終わり すぐに相手に取られたり...
2023年05月29日
おはようございます昨日はC級スタンダードに出場しました。結果は最終予選でした。昔のC級スタンダードよりだいぶ出場カップルが減りましたがそれでも１００組近くの出場者でした。その中でも最終予選とは２４組に残ったという事なんです。準決１２組や決勝６組もグンと近く感じてきました。続けて練習してきて踊りはよ...
2023年05月27日
こんにちは今日は明日の試合の準備に美容室にヘアセットに来ています。１２時からは通常営業です。皆様のお越しをいつも通りお待ち申し上げております。さて昨日は試合に向けて自分でネイルをしました。これ爪に貼って短時間で簡単にできました。私はLEDライトを当てて30秒で硬化させたのですが寝る前に貼って朝起きたら...
2023年05月25日
こんにちは難しいお話ですがダンスを直されるとします。例えば「お腹吸い込んでね。」と言われたとします。一生懸命お腹吸い込んでるのにまたまた お腹に力がぬけてきちゃうパターンあると思うんです。「やってるつもりができてない」これ多いパターンだと思うんです。それでやり過ぎなくらいでちょうどいいという時あ...
2023年05月24日
こんにちは昨夜９時過ぎに私のラインが激しい回数なりました。リアルタイムにラインを見れなかったのですが朝ラインを見て見たらママ友のグループラインで「マツコの知らない世界に出てきてる御菓子司 寿々木 は小学校でお世話になってる鈴木さんだよ！見て見て！」という事でした。息子の通う小学校の餅つき大会や紅白...
2023年05月19日
こんにちは小学校でゲストティーチャーを引き受けました。ゲストティーチャー授業は６月にあるんですが明日はその打ち合わせに行ってきます。ゲストティーチャーのそもそもは「子供たちにこんな仕事があってこんなことしてますと教える」という紹介だそうです。心構えや夢をかなえた経緯 何でも話していいそうです。私...
2023年05月18日
こんにちは今日は木曜日木曜日午前中は師匠にダンスのお稽古つけて頂いています。本日 移動の為に電車に乗ったのですが永田町の駅の自動販売機は全て販売中止になっててゴミ箱も自販機も養生テープで中に何も入れれないようになっていました。「なんでだろう？？」と思たのですが「広島サミットに伴いテロ防止」とアナ...
2023年05月17日
こんにちは今日は暑くなりました。半袖が良いですよ！汗をかきにくい体だと熱中症になりやすいから2日に一回は入浴してね・・・とテレビで見ました。ダンスのレッスンの後多くの方が汗かいてて汗をかき慣れてると言いますか急に暑くなっても汗かけない体ではないと思います。汗をかく大切なことなんですね。さて汗をかい...
2023年05月16日
お天気がいいかどうかは気分が大きく左右されますね。九矢先生曰く「朝ヨガ行く時に青空が見えるとそれだけで気分が良い。ヨガが頑張れる。」だそうです。私もストレッチをするのですが質の良いストレッチをしたいと思ってて良いストレッチが出来る日 できない日があるんですが集中してばっちりできるのは天気がいい日...
2023年05月13日
こんにちは私 1ヶ月前にスタンダードの練習のしすぎで右膝が痛くなったんです。痛いと言っても通常に生活したりレッスンしたりは問題ない程度です。本当に痛めてからでは日常生活もままならなかったり治りも時間がかかるので少し痛いな・・・という時に無理をしないようにします。で・・・自分のスタンダードの練習を１...
2023年05月12日
こんにちは皆様子供の頃にスポーツしてましたか？九矢先生は子供の頃は野球をしていました。昨日は九矢先生の実家から九矢先生の小学生時代と中学生時代に使用していたグローブとボールが届きました。写真からわかるように綺麗とはいいがたい年季の入ったグローブです。九矢先生はこれを見るなり「懐かしいな。」しみじ...
2023年05月08日
ゴールデンウィーク終わりましたね。皆様はいかがお過ごしでしたか？昨日の雨が酷かったので一日家にいました。そして大掃除をしました。ホットカーペットを洗ってしまって服も衣替えしました。と思ったら・・・今日は本当に寒いですね。皆様も一度は経験あるんじゃないでしょうか・・・冬物をしまったら寒さがぶり返す...