こんにちは

すがすがしい日です。

なのに・・・

明日明後日は雨の予報で残念です。


今日は暑いくらいにいい天気ですが

２日前の事です。

室温は２０度　湿度は７７パーセントでした。

外は雨で座ってるだけだとちょっと肌寒くて

室内でコートを着ていた私・・・

それを見てだと思うのですが

「今日は暑いですよネ？私ばかり汗かいて・・・私の具合がおかしいのでしょうか？」

踊られてるお客様がおっしゃったんです。

「私が室内でコートを着てるからすみません。きっと今日は暑いはずです。」

と思ってたのですが


次のお客様もその次のお客様も

皆様　汗をかきかき

タオルで拭うくらいの汗をかいていたので

本当に暑い日だったんだと思います。

湿度７７パーセントが汗かかせますし

私の体感温度の感知能力は故障してたかもしれません。

暑い真夏のような日があったかと思うと

次の日は急に肌寒かったり

気温がばらつきすぎて私の体は温度を誤解してたようです。

ご心配なく、体は元気満々です。


寒暖差が激しい時期だったからこそ

良く寝て　バランスよく食べて　適度な運動

自律神経を壊さないような規則正しい生活を心掛けたいものです。