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クヤダンスカレッジのブログ
動画「綺麗な足を作る運動」
2020年04月19日
今回は、太ももの内側と裏側を鍛える運動です。

美しい姿勢を作るうえでとても重要です。

ダンスでは、バランスが良くなったり、体を推進させる力が強くなります。