喉の痛みや声が出にくい、せきが止まらないという症状が、楽になるストレッチの紹介です

上記の様な症状があるからといって、風邪をひいているとは限りません。

首、肩、ろっ骨の間の筋肉を緩めることで、解消されるまたは楽になるケースもあります。

是非、お試し下さい。