春の陽気ですね

桜の開花ももうすぐでしょうか

春はなにか新しいことを始めたくなる時期ですよね。

髪型を変えたくなったり

新しいお洋服を買って着たり

気分が上がることをしたくなるのが春です。


新しい習い事に社交ダンスはいかがでしょうか！？

５０台からの習い事で

習い事を続ける　始める目的のアンケートの答えに

「健康の為」という方が多く

次に多いのが「ストレス発散の為」

だそうです。

それから

習い事を始めるとどのような良いことがあるかと言うアンケートには

「楽しい時間を同じ目的を持つ仲間と過ごせること」

「定期的に体を動かすことで基礎体力がついてきた」

「心身ともに健康である」

「自分の生きる欲を高めて健康改善にもつながる」

という答えが多いそうです。


これはもう社交ダンスにピッタリ当てはまります！

ちなみにですが

「仲間とのかかわりはちょっと面倒・・・」

という方には個人レッスンはお勧めです。


人には向き不向きとか性格などがあって

何がいいとか悪いとかは無いと思うんです。


自分の時間を集中して楽しむことも出来ますし

ダンスを通じて知り合いお友達になって

輪が広がるという事もありますし

どちらの方にも向いてると思います。

私は自分が社交ダンスを始めて楽しいと思って

人生にハリが出て

周りの方々も若々しく楽しく過ごされてる方を見て

プロになりました。

社交ダンス愛好家です。

なので

職業だからという事を抜きにして

心から社交ダンスは心に体に若さに良いスポーツです！

みんな一度は経験してみてほしい

と思っています。