2021年05月07日
こんにちは
この間面白いな~という事をテレビで見ました。
裸足で椅子に座って目をつぶって
足の指先を誰かにちょんちょんと触ってもらいます。
「どの足の指を使ってるでしょうか?」
と問います。
親指と小指は間違えないで答えられるそうです。
でも中指・人差し指・薬指の3本は
触られても判別しにくいそうです。
中指・人差し指・薬指を触られて正しく答えられなかった人は
10人中6人なんだとか・・・
嘘の様ですが
本当の話です。
そして・・・
ダンスでは脚(leg)も使いますが足(foot)もよく使えた方が良いです。
足の指に感覚を通す運動あります。
昔はタオルを足の指で手繰り寄せるなんて言ってたと思います。
各指に感覚を通すには違うエクササイズがあります。
私は一時それをたくさんやりました。
そのエクササイズで気付きましたが
「私の足の人差し指と中指が思うように動かない・・・」
という経験をしました。
人差し指だけ伸びないとか曲がらないとか・・・
意識と違う動きになってて神経通ってないな~という経験してます。
それをエクササイズで直しました。
だからだと思うのですが
足の指の感覚はあって
最初に書いた足の指を触ってもらって答えるクイズは
間違えませんし間違える気がしません。
でもその3本は使いづらいこと良く知ってます。
でも今はばっちりです。
一時ばっちりトレーニングすれば良くなると思いました。
この間面白いな~という事をテレビで見ました。
裸足で椅子に座って目をつぶって
足の指先を誰かにちょんちょんと触ってもらいます。
「どの足の指を使ってるでしょうか?」
と問います。
親指と小指は間違えないで答えられるそうです。
でも中指・人差し指・薬指の3本は
触られても判別しにくいそうです。
中指・人差し指・薬指を触られて正しく答えられなかった人は
10人中6人なんだとか・・・
嘘の様ですが
本当の話です。
そして・・・
ダンスでは脚(leg)も使いますが足(foot)もよく使えた方が良いです。
足の指に感覚を通す運動あります。
昔はタオルを足の指で手繰り寄せるなんて言ってたと思います。
各指に感覚を通すには違うエクササイズがあります。
私は一時それをたくさんやりました。
そのエクササイズで気付きましたが
「私の足の人差し指と中指が思うように動かない・・・」
という経験をしました。
人差し指だけ伸びないとか曲がらないとか・・・
意識と違う動きになってて神経通ってないな~という経験してます。
それをエクササイズで直しました。
だからだと思うのですが
足の指の感覚はあって
最初に書いた足の指を触ってもらって答えるクイズは
間違えませんし間違える気がしません。
でもその3本は使いづらいこと良く知ってます。
でも今はばっちりです。
一時ばっちりトレーニングすれば良くなると思いました。