こんにちは


コロナ禍で行くとこもやることもなく

人と会う約束も無く

家でじっとしてると

体に心に悪影響

なので

健康の為にお散歩に出るんだけど

目的のない散歩は長続きせず

ついつい一日中家でゴロゴロしちゃうんです

散歩に目的を設定して

「あの店のランチを食べに行こう！」

と家を出て

結局カロリーオーバーしちゃう・・・


週に一回クヤダンスカレッジに来る事しかなくて

来て踊ると「来て良かった！」という気分になるそうです。


人と約束するから家を出てきますよね・・・


また別の方の話です。

緊急事態宣言中にどこも行かなかったんだけど

曜日感覚も無くなるし

何にもしなくなって

足腰ガタが来るし

何か動こうという気力も無くなる

やっぱり週一回でもここに来ると思うと

生活にハリが出る

一週間がたつという感覚が持てる

一週間に計画性が出るからやっぱり来る

という方もいらっしゃいます。



今は緊急事態宣言中なので

お休みなさってる方いらっしゃいます。

皆様が健康にずっと過ごせます様に・・・

という思いが一番なので

皆様がコロナにかかって欲しくない！という思いが強いです。

お休みのご連絡頂いても大丈夫です。


いらっしゃりたいという方は大歓迎です。

のんびりペースで教室の営業しています。

スタッフは毎朝検温しております。

「もう本日のレッスンの予定がない・・・」

という日は早じまいして帰っちゃうことも有りますので

ご見学希望の方は一報いただけるとありがたいです。