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クヤダンスカレッジのブログ
電車に乗ってる時もいい姿勢を気を付けます
2025年06月14日
満員電車に乗った時

ぎゅうぎゅうに押し合うまでもないけど

まあまあ混んでる電車に立ってる時に

後ろに立ってる方に寄っかかってこられる時があります。


私はそんな時は

その人から寄っかかられないように

ちょっと横にずれるんです。

だいたいは一回避けるともう寄っかかられないのですが

避けた先の私に再び寄っかかろうとする人もいて

そういう時はずっと避けます。

もっと後ろに寄っかかろうとするようなバランスになって

寄っかかれないと分かるのか

自分のバランスで立ちだす人を

過去に2人ほど経験あります。


ぎゅうぎゅうに混んでるわけでもない電車で

自分で立つ気ないなんて危ないな・・・

そう思っています。



むしろ電車で立つときは

いい姿勢で立って

多少の揺れも自分のバランスでよろけないように・・・

ゲーム感覚で

姿勢よく立とうと思っています。

よろけて転んでは危ないので

つり革等

つかまれるところにはつかまりますが

転ばないような保険のつもりで

触ってるだの状態にします。


ダンスをすると姿勢が良くなる・・・

という事はあるんですが

ダンスレッスンの時だけ気を付けてるよりも

思い立ったらいつでも

普段でもいい姿勢を意識してると

変化が早いです。