こんにちは〜

今日は21日ぶりの自分達のダンスレッスンを受けに行ってきました。

息子は1月27日から自主休園してるので

24時間一緒にいるので

自分の練習時間がなかなか思うようにとれません。

あとは午前中に母の通院や

息子の過剰歯除去手術で通院する事があったり

たまたま午前中に予定があったので

練習不足のまま

レッスンを受けに行ってきました。


レッスンを受けに行ってみて

行ったからこそ

ダンスに集中できて

久しぶりにたくさん動けた〜

という爽快な気分になれました。

先生と予約という形で約束してるから

頑張って時間作って行ける

先生の前ということで

集中できる。


普段でも時間って

作ろうと頑張って作ってるんですけど

ちょっとの時間しか作れなくて

もっと頑張って時間作れるんだ〜と思い

気を引き締めて練習してるつもりだけど

先生の前とは集中力が違う...

今日は再確認しました。

なかなか思うように行きませんね～


皆様も

時間のある時にウォーキングしようとか

ジムに行こうと思って

なかなか行けないって事ありませんか～


そんな方は

人と約束したから行こう

みたいな環境を作ることをお勧めしたいですね～

個人レッスンで先生と予約するって言うことは

お金が少々かかっても

よく動けるとか

より健康的とか

より集中できるから

技術の習得がより効率的で良いとか

いい効果が見込めると思います。