おはようございます。

毎週日曜日に息子とどこに行こうか

何して遊ぼうかということを考えるのが楽しみの一つでした。

今となっては電車に乗らないで

密閉空間の人がたくさん居るところは避けて

と思うとどこにも行くところがありません。

しかも昨日は雨で

人通りの少ない道路でマラソンも出来ません。

ということで

ドアは開けっ放しで窓の換気もこまめにして

クヤダンスカレッジで遊びました。



トミカのプラレールです。

1人お友達を誘って（集団クラスターになってはいけませんので少人数で・・・）

お友達のお父さんが立派な3階建ての線路を組んでくださいました。

このように立派な線路を組み立てたのは初で

子供たちはしばらくトミカで遊んでました！

あとは・・・

ボール遊びやかけっこ

unoをして楽しく遊びました。

特別なことはしなくても家族や友達や仲間と言う

コミュニティーがあるだけで楽しい日曜日になりました。


早くコロナが終息してほしいです。


皆様も家にこもりがちになると思いますが

気分転換と家でできる体を動かす事をお勧めしたいです。

外に出て散歩やジョギングは感染の可能性が少ないと専門家のコメントありました。

基礎的な今の健康の体の維持大切なことだと思います。

ダイヤモンドプリンセス号の時

「高齢者は2週間で体が弱る・・・」

と言うコメントを聞いて

ワンルームで狭いけど歩ける環境で（ベットの上で寝たきりじゃないのに）

2週間と言う期間で弱っちゃうの？？？

と思ったんです。

コロナにかからないことも大切だし

基本的に元気でいる！ということも大切だと思いました。