2020年07月15日
涼しいですが湿度の高い日が続きますね。
湿度は体にこたえます。
なんとなく疲れが抜けない
寝ても寝てもね足りない
みたいなことがおきませんか？
クヤダンスカレッジにいらっしゃった方が
「教室に着くだけで疲れた・・・今日は踊れないかも・・・」
みたいな気分の方が
「来て踊って元気出た！」とか
「むくみがとれた！」とか
「すっきりした！」
とおしゃって
「来て良かった」
と言う結論に至ります。
適度な運動が体には必要で
加えて気分転換になるんだと思います。
湿度に負けないように
元気に過ごしたいですね。
除湿器買って使ったら体が楽になったということも聞きます。
エアコンの除湿よりも優れてるらしいです。
加湿器やら除湿器やら季節で変わって置く場所もありませんが
体が楽になるなら除湿器の購入も考えてみたいものです。
湿度は体にこたえます。
なんとなく疲れが抜けない
寝ても寝てもね足りない
みたいなことがおきませんか？
クヤダンスカレッジにいらっしゃった方が
「教室に着くだけで疲れた・・・今日は踊れないかも・・・」
みたいな気分の方が
「来て踊って元気出た！」とか
「むくみがとれた！」とか
「すっきりした！」
とおしゃって
「来て良かった」
と言う結論に至ります。
適度な運動が体には必要で
加えて気分転換になるんだと思います。
湿度に負けないように
元気に過ごしたいですね。
除湿器買って使ったら体が楽になったということも聞きます。
エアコンの除湿よりも優れてるらしいです。
加湿器やら除湿器やら季節で変わって置く場所もありませんが
体が楽になるなら除湿器の購入も考えてみたいものです。