2026年07月16日
みなさん、こんにちは！
毎週木曜日の午前中は、
大村先生のレッスンを受けに行くのが私の大切なルーティン。
大村先生のレッスンを受けに行くのが私の大切なルーティン。
今日もいつも通りに出発したのですが、
なぜか電車も駅のホームもいつもよりガラガラ……。
なぜか電車も駅のホームもいつもよりガラガラ……。
「あれ？今日って平日だよね？」
と思わず自分の頭の中を疑いました。
と思わず自分の頭の中を疑いました。
来週月曜日の「海の日」を挟んで、
少し早めの夏休みや長期休暇に入っている方が多いのでしょうか？
少し早めの夏休みや長期休暇に入っている方が多いのでしょうか？
なんだか少し得した気分の、静かで快適な朝の移動でした。
さて、いよいよダンス界は本格的なパーティーシーズンに突入です！
今週末土曜日と月曜日祭日は教室の営業をお休みさせていただきます。
7月18日（土）
佐藤満先生のパーティーお手伝いのため、終日休業
7月20日（月・祝 / 海の日）
大村先生のパーティーお手伝いのため終日休業
皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
パーティーシーズンになると、
デモンストレーションに出演される皆様の熱気や
会場全体の華やかなエネルギーに、私も身が引き締まる思いになります。
デモンストレーションに出演される皆様の熱気や
会場全体の華やかなエネルギーに、私も身が引き締まる思いになります。
「みんなが、そして自分自身が、本番で心から楽しく、うまく踊れますように」
今はとにかく、そのことを強く強く念じながら準備を進めています。
これまでの練習の成果を発揮するために
最終的にいちばん大切なのは
「当日のコンディション」
どんなに素晴らしい技術があっても、
体が万全でなければ100%のパフォーマンスは引き出せません。
最終的にいちばん大切なのは
「当日のコンディション」
どんなに素晴らしい技術があっても、
体が万全でなければ100%のパフォーマンスは引き出せません。
特別な魔法を求めるよりも
まずは基本の基。
まずは基本の基。
バランスの良い食事をしっかりとること
質の良い睡眠をたっぷり取ること
シンプルですが、これに勝る調整法はありません。
皆様も夏の暑さに負けず
心も体も満たされたベストコンディション
最高のステージを作り上げましょう！
心も体も満たされたベストコンディション
最高のステージを作り上げましょう！