このページを編集する
ご予約・お問い合わせはこちら 03-6261-5998

 2025年4月  

SunMonTueWedThuFriSat
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
クヤダンスカレッジのブログ

千代田区神田神保町にある社交ダンス教室のクヤダンスカレッジです。

都営新宿線・三田線・半蔵門線 神保町駅A2出口より徒歩3分
都営新宿線・東西線 九段下5番出口より徒歩5分
JR 水道橋西口より徒歩8分
東西線 飯田橋A5 出口より徒歩12分

交通の便が良い場所にあります。

 
1,8592140件を表示中
2025年03月11日
こんにちは昨日の続きです。私の腸内フローラ検査の改善点です。これは要注意菌を減らすためです。ヨーグルトと果物はたまにしか食べないので食べるようにして麦はご飯に入れて食べてるんですが玄米なども食べてみようと思います。いい菌を増やそうというアドバイスなんですが牛乳も毎日結構飲んでますし運動はしてます...

続きを読む

2025年03月10日
今年の健康診断の時にオプションで腸内フローラ検査を追加しました。最近テレビの健康番組でも腸内細菌についてみる機会が増えて自分の腸内環境はどうなんだろう・・・と気になったんです。先日結果が届きました。A~Eの5段階判定でA判定が1番良い結果なんですが私はB判定でやや良好でした。自分自身凄い意外でした。...

続きを読む

2025年03月08日
こんにちは季節の変わり目寒暖差が激しいですね。なんだか体がだるくて重いとか調子が上がらない方が増える時期かもしれませんね。実は私も今週はなんだか体がだるかったですね。朝、教室に来てストレッチして練習してそうすると体がマシになったと感じて教室来た時は今日は練習できるかな・・・したくないな・・・と思...

続きを読む

2025年03月07日
おはようございます。数週間前に学校から「おはスタの取材が放課後にあるけど参加したい子は参加する希望の手紙を提出してください。」私的に要約してこんな感じのお手紙を持って帰ってきました。「僕おはスタ出たい!」本人の希望で参加申し込みしました。たくさんの子供たちの中で映るか映らないか映ったとしても画面...

続きを読む

2025年03月06日
こんにちは皆様年に1回は健康診断を受けていますか?健康診断で病気を早期発見して再びダンス再開まで元気に復活の方いらっしゃいますよね。何事も早期発見とか早期対策がいいと思っています。私は今年になって健康診断を受けました。先日結果が返ってきました。ほぼA判定が並んでいます。健康に自信がある私。病気なん...

続きを読む

2025年03月05日
こんにちは昨夜は雪が降りました。昨日は私は夕方両国にいまして両国から電車に乗って家に帰るころ夜の6時から7時の頃はさしてる傘に雪が積もるくらいの雪でしたが今日はこの辺は雪が積もってません。雨模様です。2月末の暖かな日からの3月初めの雪が降ったことは私の思い出にあります。暖かな2月の日からのまさかの...

続きを読む

2025年03月04日
先週金曜日に試合に出場するために幕張のAPAホテルに泊まりました。私の生活県内でAPAホテルは3軒は目にします。飯田橋の東口の方面に2件九段下に1件この3件は徒歩3分圏内くらいに3件が立っています。さらに神保町にも1件APAホテルあります。「あんなにAPAホテルあってコロナ禍を乗り越えられたのが凄いよね。」九...

続きを読む

2025年03月03日
おはようございます。昨日の暖かな気候からの今日は寒い雨の日です。皆様温かい格好でお出かけください。さて土曜日はスーパージャパンカップ・プロライジングスター・スタンダードに出場してきました。それで私たちが踊りの間はプロのスタンダード本戦とアマラテンなので見てたんです。それでアマラテンが若くてスタイ...

続きを読む

2025年03月01日
こんにちは今日は幕張メッセでスタンダードの試合でした。1予選は練習に近い感覚で踊れたのですが2予選がいろんな選手とぶつかってまたぶつかってそしてぶつかって思うように踊れず残念でした。1組で教室で練習してると試合のように人にもまれてぶつかってという時に弱くなるな〜と反省してます。実力発揮できなかっ...

続きを読む

2025年02月28日
昨日のブログは現在小学3年生の宿題を一緒にやってると頭も使うし当時を思い出すのも楽しいし発見もあって楽しいと綴りました。今日は皆様にも私が「え、自分が子供の頃にはこれやってないけど、今の子はこんな感じなんだ・・・」と驚いたことを綴ります。私は現在40代です。私の子供の頃にはやってて私の記憶がないだ...

続きを読む

2025年02月27日
おはようございます昨日のブログに私の母が私の学生時代やダンスのプロになってから私のダンスに打ち込む姿を応援してたら母がもう一度感青春を味わえたと言ってくれたという内容が入ってましたね。現在 私も一人の子供の母です。息子と一緒に小学校の勉強をしています。息子は「宿題やってるの隣で見てて。」というタ...

続きを読む

2025年02月26日
この間 母と電話で話しました。「今週土曜日幕張メッセでスーパージャパンかプなんだよ。スタンダードで出場するんだ。」母は私が大学生の頃から試合に応援に来てくれていました。プロになってからは毎回の試合にビデオカメラで私たちを撮ってくれてました。埼玉の遠方から朝は早かったり夜は遅い時もあったと思います...

続きを読む

2025年02月25日
こんにちはパレスサイクリングって知ってますか?皇居の周りの道路が日曜日の晴れの日に自動車を通れなくして自転車専用道路となっています。普通の道路を車を気にすることなく自転車に乗れますからロードバイクや子供までたくさんの方の利用があるようです。https://kurashi-no.jp/I0048748↑このサイトとても詳し...

続きを読む

2025年02月24日
こんにちはスーパーに行くと野菜が高い!!そう思うこの頃になりました。クヤダンスカレッジからお買い物に行くとしたらプチマルエツ神保町店なんですが本当に高くなっています。たまに時間があるときに飯田橋のいなげやまで行くのですがいなげやの方がまだ物価上昇率は緩やかな感じがします。いなげやに行けたら「プチ...

続きを読む

2025年02月22日
こんにちは腸活と言う言葉をよく聞くようになりました。腸の活動を良くする食べ物を食べたり運動したりという事なんだと思うんです。私は子供の頃から便秘で「生まれつき腸の活動が良くない人がいて、そんな人が食物繊維をとっても運動しても便通は良くならないことが多いんです。」そう内科医に言われた記憶があります...

続きを読む

2025年02月21日
こんにちはもう2月21日です。2月は28日しかないので特に短く感じます。気付いたら来週の土曜日は3月1日幕張メッセにてスーパージャパンカップです。いくら練習してもこれで完璧と言う日は来ないことは知ってるのですがもうスーパージャパンカップまで1週間しか練習できないのか・・・そんな気持ちです。体調管理...

続きを読む

2025年02月20日
こんにちは寒い日が続きますね。何より風が強くて冷たいです。こどもの頃より冬が暖かくなったとは思っていて昨日みたいな寒い日は「2月だからこのくらい寒い日は当たり前」とも思うのですがやっぱり寒くないほうがいいですね。その昔ラテン現役の頃ドイツに1回行くと3週間ダンス留学を10年したのですがドイツの1...

続きを読む

2025年02月19日
今朝九矢先生がネットニュースで雅叙園が秋にオーナーが変わるようで結婚式などをキャンセルしてるらしいというニュースを見つけました。↓雅叙園のホームページからです。クヤダンスカレッジもコロナの頃に発表会と言う形で小さく少人数で発表会をした会場でお世話になった雅叙園です。思い返すと・・・コロナ禍の...

続きを読む

2025年02月18日
九矢先生も私もマツウラダンススクールにいたころは学連さんのレッスンをしてましたしアマチュア競技選手のレッスンをしていました。自分たちも競技選手ですので選手の気持ちや目線も良く分かります。なんで自分は勝てないか・・・自分の弱いところをどう直していけばいいか凄く考えましたので競技選手を教える引き出し...

続きを読む

2025年02月17日
今年4月13日日曜日品川プリンスクラブeXにて橋本悠 智子組の競技引退披露パーティーが行われます。橋本先生は電機大学のダンス部の後輩にあたります。マツウラダンススクールでも一緒に働いた仲間です。通称「はっしー」なのでブログでもはっしーと綴ります。引退披露パーティーという事で私たちもはっしーのパーティー...

続きを読む

1,8592140件を表示中