千代田区神田神保町にある社交ダンス教室のクヤダンスカレッジです。
都営新宿線・三田線・半蔵門線 神保町駅Ａ２出口より徒歩3分
都営新宿線・東西線 九段下5番出口より徒歩5分
ＪＲ 水道橋西口より徒歩8分
東西線 飯田橋Ａ5 出口より徒歩12分
交通の便が良い場所にあります。
2019年10月18日
日本の夏は私が子供の頃より暑くなりました。命の危険を感じるくらい暑いです。真夏は公園で子供を遊ばせられません。暑すぎて屋外プールでは泳いではいけないってこと私の子供の頃にはなかったことです。そう考えると・・・オリンピックのマラソンは東京より5度以上涼しい北海道で行うのは悪い事ではないのかもしれませ...
2019年10月11日
「大型台風が来る！」と言う予報が外れて「なーんだ、大したことなかったじゃん。」みたいなことを何度も経験してきました。今回もそうであって欲しい！！と思ってましたが今から飛行機も電車も明日の運行は中止と発表されていよいよ過去最大の台風が本当に来ちゃうんだ！！と恐れおののいております。明日の予約の方々...
2019年10月11日
雲行きが怪しいですね。午前中のうちに夕飯のお買い物済ませました。昨日のブログで綴った今週日曜日の試合ですが11月4日に延期になりました。大会役員の方が早めに決断して下さったので美容室もキャンセルでき息子のおもりに母も家に来てもらわなくていいことになりました。予報を見れば見るほど恐ろしい台風だ！と思っ...
2019年10月09日
先程のブログの内容は今日のピラティスの個人レッスンを受けて「自分の体の使い方の問題点の再認識」をしたからです。ダンスのレッスンでも言われたことありますし私達もお客様とのレッスンで言ったりしていて頭では分かっていて自分でもやってるつもりだったりするんです。所がピラティスのレッスンでダンスより以前の...
2019年10月09日
ついついギュッと体を使って踊ってしまいます。前に行こうと思うとついつい前だけの意識になっちゃったり上に伸びようと思ったらついつい上だけになっちゃったり・・・前に行きたいときは前にもいきますが送り足は後ろに残す感じで結果前に行ったり下に踏む力があって上に伸びたりします。常に体を四方八方に伸ばしなが...
2019年10月07日
昨日の夕方は長袖でないと寒い！と思うくらいでした。涼しくなりましたね。こんな時は夏の疲れが出る時期です。体のサインに気付いて無理しないように栄養と睡眠を大切にして下さい。私はこんな時期は妙にスープが飲みたくなります。ちょっとしょっぱい系の味噌汁とかです。お野菜もとれますし温かいので夏に疲れた胃に...