いいお天気ですね。

こういう日はお外で日向ぼっこがしたくなりますね。

日を浴びると夜が良く寝れたり

健康にいいこともあります。

お肌には大敵なので

日焼け止めをしっかり塗りましょう。


明日は日曜日です。

九矢先生はお客様とメダルテストです。

お客様と共に頑張ってきてほしいですね。


私は明日もこんなにお天気だったら

お昼ご飯はお弁当かマックのテイクアウトかで

北の丸公園の芝生でござをひいて

息子とランチしようかな・・・

そう思っています。

北の丸公園ではボール遊びとかNGになってるんで

息子とボール遊びやバトミントンはできないかな・・・

ボールとかで遊ぶなら他の広場に行かなきゃいけないな・・・

自転車ですぐですがちょっと面倒ですね。


大人になると体を動かさなくなるし

動かすことも億劫になるので

今のうちに体を動かしておいてほしい気がする母です。

なので母も頑張って付き合います。

兄弟がいれば子供同士で遊んでくれて

母は見守るだけで体は楽なんでしょうけど・・・


まだ行けてないパレスサイクルでもいいかな・・・

でも自転車は運動量が少ないかな・・・



夏は熱すぎて

冬は寒いので

季節のいいこの時期の

天気がいいうちにお外で活動しておきたいです。


皆様も日光浴気持ちのいい季節ですよ。

大人だったら・・・

どこがいいですかね。

つい先日の祭日に神楽坂に行ったら

神楽坂通りは歩行者天国で

凄い人通りでしたよ。

街をぶらぶらするのもいい時期かもしれませんね。