このページを編集する
ご予約・お問い合わせはこちら 03-6261-5998

 2020年8月  

SunMonTueWedThuFriSat
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
クヤダンスカレッジのブログ
物は考えよう・・・
2020年08月21日
教室に来て

一番最初にするのは

お花の水を変えます。

営業後に帰った後はエアコンを消して

室内の温度が上がるので水が一気に濁っちゃいます。

お水を取り替えた後は

ホッと一息

教室でコーヒーを飲むのですが

夏でもホットコーヒーを飲むせいか

暑い所を歩いてきて止まるからか

じんわりと汗が出続きます。

それからストレッチと練習します。


競技選手はこのコロナ禍で練習出来ているのでしょうか・・・

大きなお世話ですがふっと思いました。

コロナ感染リスクが少ないように行動したいですものね。

私達は幸い自分たちの教室があって

他にスタッフもいないし

営業時間外の午前中に思う存分練習出来ます。

これも幸せな事ですね。


でも

いろんな環境の方が居ますので

自分にあった環境で自分にできることを続けるということが

重要なのかと思います。


競技会や発表会の無い今だからこそ

基本に戻ってじっくり時間をかけて基本の底上げしてみたり

変えれることにチャレンジしてみたり

競技選手で練習場所が思うようになければ

家のスペースでもできる

ストレッチやヨガやピラティスで体を改造してみたり

音楽を学んでみたりしてもいいかもしれません。

私達のラテン現役の最後位の時は

ダンス練習よりストレッチを多く頑張った方が良い練習ができてました。

なのでダンス練習よりストレッチに時間を費やしていましたが

競技会の手ごたえは良かったですよ。

体が良くなったと実感もありました。


プロスポーツ選手でけがをされて

怪我のリハビリがきっかけでいいプレーが出来るようになった

みたいなことありますよね。



今となっては子育てで夜は練習出来ません。

なので出来る時にパッと練習

短い時間でもパッと練習

みたいな感じでやっていて

いつでもできるから今じゃなくてあとで・・・

なんて思って結局やらないよりも

時間に制限があった方が集中できてやれていいかもしれません。


ということで

物は考えようと

やりようと

時間は作るもの

と前向きにとらえて

社交ダンス愛好家や競技選手

今の時代を乗り越えていけたらな・・・

とフッと思いました。