千代田区神田神保町にある社交ダンス教室のクヤダンスカレッジです。
都営新宿線・三田線・半蔵門線 神保町駅Ａ２出口より徒歩3分
都営新宿線・東西線 九段下5番出口より徒歩5分
ＪＲ 水道橋西口より徒歩8分
東西線 飯田橋Ａ5 出口より徒歩12分
交通の便が良い場所にあります。
2020年08月29日
未確認の情報ですがマスクと消毒液の転売が今日からまたOKになるという・・・転売ってその辺のお店で買えなくなってネットで見ると凄い高い値段で売っていってたまに商品が安くても送料がメチャ高かったりします。ダフ屋って禁止行為なのになぜ転売はOKなんでしょうか。混乱を起こすと思うんです。消毒液をダンスカレッ...
2020年08月28日
社交ダンスに限らず個人レッスンでお稽古事ってけっこう費用が掛かるんですね。4歳息子そろそろ何か習い事をさせたいな・・・なんて思っていてコロナ禍なのでグループレッスンは感染リスクがあって怖いし個人レッスンなら先生とだけでソーシャルディスタンスも保ててマスクを着けてだし感染リスクが少なく習えるかなと。...
2020年08月26日
こんにちは！今日は無料スペースでシューズを保管している皆様へお願いです。場所には限りがありますので最大でスタンダードシューズ1足とラテンシューズ1足までのご利用とさせていただきます。それ以上のシューズはお持ち帰り頂くか有料ロッカーのご利用をお願い致します。無料シューズ置き場になってる椅子の下にはシ...
2020年08月26日
おはようございます。やせ形の方でも手足が細いままでも胴体って年齢と共に太くなってきますよね。それも老化の一つかもしれません。胴回りの筋肉の衰えが原因かと。この腹筋をしてあばら骨の下の所を締める筋肉を鍛えるとクビレができて良い姿勢が保ちやすくなって今のスタイル保持もしくはスタイルアップが期待できま...
2020年08月25日
こんにちは面白い話を聞きました。「最近しょっぱいものばかり食べたくなるのよね・・・」という私の会話から「ストレスがたまるとジャンクフードが食べたくなるんだけどそんな時は食べた方が良いんだよ。」と言われて「体に悪いとか太るとか思って食べても罪悪感があるから食べない。」と言いましたら「これは食べても...
2020年08月22日
昨日の練習で九矢先生が「いつも同じこと言われてるんだけど繰り返し習うと意識するべきことが変わる・・・」って言ってました。一回言われて分かった！ってつもりになって分かってなくて二回目言われて一回目に言われて分かったつもりだったけど分かってなかった、今度こそ分かった！ってなって三回目も四回目もそのパ...
2020年08月18日
こんにちは！今日は昨日より涼しくなりましたね。それでも30度超えですが・・・日差しの傾き 日差しの色 風がだいぶ秋めきました。でも気温は下がってません。こんなに暑いと食欲が落ちますかね・・・私はお腹は空くのですがさっぱり食べたい！！と言う気分になります。子供ができてからと言うもの自炊メインです。数...
2020年08月17日
暑い日が続きますね。外は危険な暑さですね。人の集まりそうな密閉空間はさけ外も暑すぎて遊べない・・・ということで日曜日はクヤダンスカレッジにて子供と一緒に過ごしました。ダンスカレッジにてリレーごっこ玉入れごっこボーリングごっこドッジボール4歳児が遊ぶには十分な広さです。ウォーリーを探せという絵本にも...
2020年08月15日
毎朝スタンダードを練習しています。練習中に師匠に受けたダンスレッスンで言われたことを直すのに集中します。そうすると「あーでもない。」「こーでもない」とどんどん新たな問題にぶち当たります。結局また来週同じところをレッスン受けて・・・ということを繰り返しています。昨日の練習もそんな感じになりましたが...
2020年08月14日
おはようございます。昨日は激しい雷雨のあと綺麗な虹が出ましたね。クヤダンスカレッジの窓から見えました。虹を写真に残しましたが分かりますかね・・・さて昨日はブログに手正しい捻り方について綴りました。昨日レッスンにいらした方は「ブログのYouTube動画の正しい捻り方ちょっと良く分からなかったです。」という...
2020年08月13日
こんにちは！お暑いですね！でもミンミンゼミの声がめっきり減ってセミの抜け殻も見つけられなくなり秋が近いのかな・・・と言うのを感じています。さて8月6日のブログにて正しくひねるということを綴りました。動画で説明してみましたので見にいらして下さい。正しくひねる運動に背骨を長ーくして背筋を長いまま腹筋を...
2020年08月12日
今年の4月5月の営業お休みの期間何か今出来ることを家でこもりきりの方々の健康維持につながればと思って始めたYouTube動画。6月から営業再開してお休みしてました。8月って暑すぎるせいかお盆などがあるからか毎年空き時間が増えます。今年は新型コロナ感染の恐怖もあってなおさらです。ということで時間のある時に再び...
2020年08月11日
おはようございます。めちゃくちゃ暑いです。昨日息子は「危険な暑さだ～」と言っていました。大人びた単語使っちゃって・・・と思うのですが保育園で先生方が言ってるんでしょうね。皆様もお気を付け下さい。さて新型コロナウイルスが感染拡大してなかったら8月９・１０・１１・１２日でお盆休みをとって島根の実家に帰...
2020年08月08日
おはようございます。今日はミーハーネタです。毎朝飯田橋アイガーデンの所でセミの抜け殻を探して見つけています。毎日何個も見つかってセミの抜け殻ブローチにして保育園に登園しています。さて今朝もアイガーデンでセミの抜け殻探しをしてたら大和ハウスとか日建の前あたりにド派手なメロンパンを売る車を見ました。...